Gut durch die Sommerhitze - Die Wichtigsten Tipps für Besucherinnen/Besucher und Angehörige

Liebe Besucherinnen und Besucher, liebe Angehörige, endlich ist es Sommer!

Aber: 

Hitze ist anstrengend für den menschlichen Körper, Ältere und insbesondere chronisch kranke Menschen können sich nicht mehr so gut an heiße Temperaturen anpassen wie junge und gesunde Menschen.

Unterstützen Sie Ihre Angehörigen dabei, gesund durch die heißen Sommermonate zu kommen.

Dies sollten Sie bei Ihren Besuchen mitbringen:

Wasserreiches Obst oder Gemüse

Sonnenhut und leichte Sommerbekleidung 

Sonnencreme

Zusätzliche Getränke, die Ihr Angehöriger besonders gerne mag

Dabei könnten Sie noch unterstützen:

Motivieren Sie zum Trinken

Motivieren Sie zum Essen, besonders zu wasserreichem Obst und Gemüse

Trinken Sie mit ihrem Angehörigen gemeinsam

Planen Sie, wenn möglich ihre Besuche nicht zur heißesten Tageszeit

Erinnern Sie bei jeder Kontaktaufnahme (auch am Telefon) an das Trinken

Verbringen Sie mit ihren Angehörigen die gemeinsame Zeit in Kühlen Räumen oder im schattigen Außenbereich (Parkanlage)

Sensibilisieren Sie, warum Hitze und ausreichendes Trinken ein wichtiges Thema sind

Vielen Dank für Ihre Unterstützung